Planos alimentares 100% individualizados para quem busca emagrecimento, ganho de massa muscular e muito mais disposição no dia a dia. Escolha seu formato de consulta.
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Igor Delesposte
Nutricionista • CRN-4 00000


Metodologia
Sem dietas milagrosas, sem promessas vazias. Meu trabalho é construir um plano alimentar que funcione na sua realidade — respeitando rotina, preferências e objetivos. O foco é constância, e a constância é o que gera transformação real.
Combino base científica com a prática de quem vive o esporte. Cada ajuste é feito com dados, escuta e estratégia.
Plano Alimentar Adaptado à sua Rotina
Suporte Contínuo para Dúvidas
Avaliação Física Detalhada
Modalidades
Conforto do consultório físico em Volta Redonda. Avaliação completa com bioimpedância e antropometria inclusas.
Praticidade total — seja atendido de qualquer lugar do Brasil com suporte completo via aplicativo.
Investimento
Escolha o acompanhamento ideal para o seu objetivo atual.
Economize R$ 150
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Agendamento
Selecione o formato, dia e horário. O sistema irá pré-reservar sua vaga.
Calendário
maio de 2026
Horários